Viene de aquí: http://www.mendiak.net/foro/viewtopic.php?p=639847#p639847

El amanecer del viernes fue lluvioso en el Montsant, de manera que hubo que improvisar. Arte que Llorens (bouvier en Mendiak.net) domina a la perfección. Así que nos desplazamos al Delta del Ebro, donde el tiempo está asegurado, para realizar una ascensión a una cumbre modesta en altura pero generosa en su panorámica. Desde su azotea pudimos contemplar a vista de pájaro el Delta del Ebro, uno de los fenómenos naturales más especiales de nuestro país.
Ubicación: Sierra del Montsià, Tarragona, Catalunya.
Cima: La Foradada (674m).
Desnivel acumulado: 454m.
Distancia: 6,57km.
Duración: 3h y 15min.
Acceso: Partimos desde el parking de Cocó del Jordi, ubicado a escasos kilómetros al norte de la localidad de San Carles de la Rapita. 
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11:51. Llegamos tarde al parking (243m) pero tranquilos por el tiempo. Nos acompaña el incombustible Salvador I, héroe de Catalunya.



La Foradada nos espera ahí arriba. No hay niebla. No hay amenaza de lluvia.



Un sendero claro realiza un rodeo por la vertiente septentrional de la montaña.





Y se adentra en un bosque sorprendente.





Un horno de cal.



El camino continúa por terreno pedregoso.





Y volvemos al bosque.



Con enormes ejemplares de encinas.







Tras pasar la Font de Burgar, emprendemos un ascenso mediante revueltas.





Hasta salir a unas ruinas de una masía.



La Foradada se siente cercana deste este punto.





Y el final es apoteósico.



El agujero que le da nombre sirve para disfrutar con las vistas.





13:45. La Foradada (674m), en menos de dos horas desde el coche.



Panorámica hacia el punto culminante de la sierra.



El camino de donde venimos.



El lomo que tomaremos de bajada.



Y lo mejor de todo: las vistas al Delta del Ebro.







Es una montaña recomendable para los que visitan la zona por primera vez.



San Carles de la Rapita.



La barra del Trabucador.



Una cima que me llevo en el recuerdo.



El agujero.



Para el descenso tomamos otro camino, mucho más directo pero también más empinado.



Nos regala una vista destacada sobre la montaña.







Bajamos raudos.



Admirando esta montaña.





Aún queremos aprovechar la tarde.







15:05. Fin de la circular.



Apuramos con el coche hasta la barra del Trabucador, desde donde vemos el macizo de Montsià.



Un lugar muy curioso el Delta del Ebro. Lo recorremos por todos los recovecos.



Y os dejo el mapa (extraído de la web de El Trotamontes).



Y os dejo la imagen 3D del Google Earth.



Y os dejo el perfil.



Y en wikiloc os dejo el track (sólo ida):
ver track

LAS NOTAS (La escala es del 1 al 5):
DIFICULTAD: 2. Ruta sencilla en duración, longitud y desnivel. Se recomienda subir por la fuente y bajar por el camino directo.
BELLEZA DEL ITINERARIO: 3,5. El paisaje no es de nuestros favoritos, pero la panorámica es espectacular. Seguramente el mejor mirador de la zona.
IMPORTANCIA DE LA CUMBRE: 3.

Salvamos el viernes con nota, pero aún faltaba el plato fuerte. Continuará...