Es que las noches tropicales de por si no creo que sean ni peligrosas ni molestas. Cualquiera puede dormir bien a 20ºC, y a 22ºC y a 26ºC. De hecho, con una temperatura de entre 18ºC y 26ºC (es el intervalo recomendable de habitabilidad en una vivienda) nadie debería tener problemas para conciliar el sueño, por lo que decir que una mínima de 20ºC o más supone un problema es totalmente falso, a menos que estemos hablando de mínimas de 30ºC para arriba....
(Se que esto puede polemizar, pero creo que es un punto de vista a tener en cuenta. Ahora antes de que alguien se me tire al cuello prosigo...
)
... Otra cosa totalmente distinta es que no sepamos mantener la casa a la temperatura adecuada, o bien que la casa por su diseño no nos permita hacer perder el calor diurno con facilidad, o que la máxima de ese día haya sido de 40ºC y sea imposible disipar el calor facilmente. De hecho, sigo teniendo bastante claro que el problema son las temperaturas máximas, no las mínimas. Si la temperatura máxima en un día de verano es de 25ºC (así como el índice de calor/sensación térmica), descuida que por muy tropical que sea la noche, vas a dormir bien. Pero si durante el día has tenido un calor muy intenso, aunque baje a 15ºC por la noche, como no puedas enfriar la casa te va a costar conciliar el sueño.
Con esto, lo único que pretendo es atacar el mito de "lo realmente malo en verano son la noches, no el calor diurno". Efectivamente se ventila mejor una casa si hay 15ºC fuera que si hay 25ºC, no lo pongo en duda, de hecho soy el primero que no está acostumbrado a noches cálidas y que lo pasa mal con el calor. Pero lo que si es cierto es que con 25ºC se puede vivir con total normalidad, mientras que con 40ºC o 45ºC no, que es lo que realmente supone un problema, al menos en las zonas cálidas de España durante las olas de calor.
Por tanto, las noches tropicales (dentro de valores razonables, que nadie me venga mostrando noches de 32ºC, porque eso si que es difícil de llevar), realmente no son un problema ni de comodidad ni de salud. El problema lo son los 40ºC que has tenido horas antes y que posteriormente te impedirán dormir al haber recalentado la casa; si hubieses tenido 30ºC o 25ºC durante el día, ya verías como la noche tropical no es el problema.
Saludos.